Instruktor Yoge mladim devojkama, budućima mamama i trudnicama, podiže svest o značaju zdrave kičme...
Archive for month: July 2019
Yin yoga
Vežbajući yin jogu, ojačavate vezivno tkivo i poboljšavate fleksibilnost zglobova, koji s godinama postaju sve krući. Asane izvodite polako, poštujući pritom granice tela, mišića i zglobova...
Kundalini yoga – Kosmos je u vama
Drevna tehnika kundalini yoge je jedan od najmoćnijih alata za transformaciju uma, duše i tela i tehnika koja donosi duboki mir i razumevanje života kakav...