Već treću godinu zaredom – Velika letnja akcija za trudnice!
Paket online joge za trudnice u trajanju od 2 meseca plus bogat bonus program.
Šta dobijaš:
- 16 snimljenih časova joge koji će spremiti tvoje telo i um za porođaj, ali i održati te snažnom i fleksibilnom u trudnoći i sa dobrom posturom.
Časovi su različitog intenziteta i bave se posturom, mobilnošću, istezanjem, snagom, disanjem, vizuelizacijom, relaksacijom, povezivanjem sa bebom, optimalnim pozicioniranjem bebe, spremaju te da budeš mentalno i emotivno spremna za porođaj. Posebne vežbe radimo za porođaj i kontrakcije, nalazimo svoje snage i slabosti, vežbamo tehnike za obezboljavanje.
- 6 sjajnih radionica u bonus programu.
Radionice koje će ti pomoći da se pripremiš za porođaj, da se bolje snađeš u prvim danima sa bebom, tokom prve godine i oko kupovine stvari.
Teme radionica iz bonus programa su:
- BEBONOŠENJE
- PLATNENE PELENE (iz ugla dve mame koje su ih koristile)
- KUĆNI POROĐAJ (iskustvo učiteljice tao tantre)
- 10 VAŽNIH STVARI O POROĐAJU
- BIRTH ART PRIPREMA ZA POROĐAJ
- O ZAJEDNIČKOM SPAVANJU I METODI BEBA VOĐA DOHRANE (BLW)
CENA: Umesto 3.600 RSD x 2 (7.200 RSD), za 2 meseca online joge za trudnice platite samo 4.900 RSD!
Ponuda važi za uplate do 23. jula i traje 2 meseca od datuma uplate.
O voditeljki programa:
Jovana Filipović
Online program joge za trudnice drži sertifikovana instruktorka joge (od 2010.) i joge za trudnice (od 2014.) Jovana Filipović (@yogaartmama). I sama je praktikovala jogu kroz obe svoje trudnoće, a već više stotina trudnica je vežbalo sa njom.
Jovana je i porođajna dula od 2013.godine, pratila je veliki broj žena kroz porođaje u porodilištu i kod kuće, edukuje dugi niz godina trudnice i dule.
Mama je dve devojčice rođene u porodilištu i kod kuće, praktikovala je bebonošenje, dojenje, platnenopelenašenje, zajedničko spavanje i metodu Beba vođa dohrane, te pored profesionalnog crpi puno i iz ličnog iskustva.
Način prijavljivanja
Prijavljivanje se vrši putem imejl adrese jovana.l.filipovic@gmail.com.
Za više informacija o Velikoj letnjoj akciji joge za trudnice pišite na jovana.l.filipovic@gmail.com ili pozovite 063-701-76-04 (Jovana).