Vrlo često na početku terapije pitam klijente šta im je resurs. Resursiranje je praksa koju koristimo u radu sa traumom, u cilju prizivanja osećaja sigurnosti u telu. Resursi mogu biti...
Archive for category: Blog
The Therapeutic Side of Yin Yoga
Regular practice of yin yoga promises to maintain the holistic coherence of our being. By mechanically manipulating the physical body, we also build...
Isceljujuća moć masaže stomaka
Masaža stomaka je holistička praksa koja se bavi emocionalnim, fizičkim i energetskim aspektima blagostanja. Integracijom redovnih abdominalnih...
Upoznajte Bodywork: put ka boljem fizičkom i mentalnom zdravlju
Bodywork je širok pojam koji se uglavnom koristi za opisivanje različitih vrsta terapeutskih masaža i tehnika...
Što veće – to bolje, ili zašto da uvedemo zevanje u svoju joga praksu
Zevanje i joga mogu biti par iz snova ako ih ciljano spojimo kroz praksu. Taj možda neočekivani spoj deluje kao...
Razumevanje traume i kako da iscelite svoj nervni sistem
Kada pomislite na ’traumu’, šta zamišljate? Mnogi ljudi misle da je trauma jedan odvojen i određen traumatičan događaj...
Tijelo nije ništa krivo
Ovo tijelo koje imaš pamti miris mora ili šume iz djetinjstva, naježi se na pjesmu koju nije čulo godinama, a kad ulazi u bakinu kuću zna napamet koja se stepenica klima te na nju treba...
Ranjivost – ulaznica za slobodu
Ranjivost je ulaznica za slobodu. To je sve samo ne slabost – najčešći nesporazum. Ako je fokus na stvarima poput ‘šta će drugi misliti o meni?’, izgubiću se u slici i socijalnim...
Kada telo govori kroz dah
Priroda daha je priroda svih odnosa i ako je ključ dobrog odnosa poverenje, onda je svaki rad sa dahom rad na poverenju u sopstveno telo i sredinu kojom smo okruženi. Kada uspostavimo tu vrstu...
IT TAKES YOU TO TANGO!
Kao neko pagansko božanstvo, Tango ti vraća onako kako mu prinosiš. Dođeš sa namerom. Tražiš pokret uz muziku, na pravom si mestu. Tražiš druženje, naći ćeš i ćasku i duboka prijateljstva...