Glavni igrači ove godine su planete Saturn, Uran i planetoid, neki kažu asteroid, Kiron, koji će se tokom godine sastajati, rastajati, pa opet sastajati i...
Hrana za dušu i telo
Ako ste u potrazi za zdravim i celovitim jelom koje će vas ugrejati i dobro nahraniti u ove zimske dane, onda je to ova supa. Nju vole svi, bez obzira koju vrstu ishrane primenjuju, i niko joj...
Tri koraka do prisutnosti
Uzmi vremena za sebe; nema drugog do tebe. Čak i kad se čini da se sve ubrzava van kontrole, baš tada – uzmi vremena. Ako si prisutan, u kontaktu s vlastitim iskustvom stvarnosti i...
Kako da izvučete maksimum iz ONLINE yoga časova – praktični saveti
S obzirom na to da se svi naši časovi prebacuju na ONLINE, delimo sa vama praktične savete kako da u svom domu...
Fascinantan svet fascije
Sigurna sam da ste već hiljadu puta čuli kako je „sve povezno” i to najverovatnije u najrazličitijim prilikama gde se odnosilo na najrazličitije stvari… E pa nigde to nije više izraženo i najosetnije...
Dule u Srbiji
Dula je profesionalna emocionalna i fizička podrška, pratnja tokom trudnoće, porođaja i u postpartumu. Tradicionalno, kroz istoriju i u mnogim kulturama žene su se uvek međusobno podržavale...
Kako jednostavno i konkretno razvijati svesnost unutar porodice?
Učešće u programu razvoja svesne pažnje podrazumeva edukaciju o tome šta je razvoj svesne pažnje i pruža...
Kada je dozvoljeno da stanemo?
Koliko „nečega“ treba da postignemo da bismo zaslužile odmor? Koliko novca, koliko pohvala, koliko tuđih osmeha je potrebno izmamiti? Koliko spoljnih...
Leto – radost energije vatre
Leto je period tranzicije; uz svesrdnu podrsku prirode sve više jača Yang životna energija. Sav nov život koji je proletos proklijao napajajući se probuđenom energijom zemlje...
Čaj i meditacija
Sama legenda o nastanku čaja svakako ga neraskidivo veže s praksom meditacije. Bodhidharma, za vreme jednog od svojih dugotrajnih meditacijskih osamljivanja, umoran od...