Kako je veoma je važno kako ćemo započeti dan, između ostalog je važno da imamo zdrav doručak. Na fantastičan način, detox doručkom moguće je da...
Archive for category: Blog
Osvetliti jedan kutak sveta
„Kažemo – osvetliti jedan kutak sveta, to je dovoljno. Ne celi svet. Samo neka bude jasno tamo gde vi jeste.“ - Svakodnevica je u poslednje vreme postala prilično kompleksna...
BLOG: Najčešća pitanja o Yin Yoga treningu
Kome je namenjen yin yoga trening? - Naš trening je namenjen ne samo učiteljima yoge, već i onima koji to žele da postanu. Da biste prisustvovali...
Yoga lica i zašto je lepo dodati je u svoj život?
Lice je prva stvar koja nas predstavlja svetu, prvi kontakt. Osmeh ili grimasa. Na licu već ujutro možemo videti kako smo i koliko spavali, a uveče kakav...
Bolovi u kičmi u trudnoći – Vežbe za rasterećenje donjeg dela leđa
Instruktor Yoge mladim devojkama, budućima mamama i trudnicama, podiže svest o značaju zdrave kičme...
Jin joga: negovanje ženskog principa
Revitalizacija tela i umirenje nervnog sistema je ono što treba savremenom čoveku. Jin joga telu daje mekoću, protočnost, fluidnost i intuiciju...
Saveti instruktorke: Oslobodite se STRESA I STRAHA vežbanjem JOGE
Stres, tenzija i žurba su glavni faktori i uzročnici bolesti današnjice. Joga je način da se dođe do smanjenja nivoa...
Kroz zabavu i igru najmlađi razvijaju samopoštovanje i fleksibilnost: RAINBOW KIDS YOGA
Joga za decu je jedinstvena prilika da kroz vežbanje dođu do sveobuhvatnog...