Fascija je kolageno vezivno tkivo, isprepletano poput paukove mreže koje tvojem telu daje oblik i formu. Ona je protkana kroz celo telo i prekriva...
Fascija je kolageno vezivno tkivo, isprepletano poput paukove mreže koje tvojem telu daje oblik i formu. Ona je protkana kroz celo telo i prekriva...
Ova tehnika pomoći će ti da oslobodiš svoju fasciju i stvoriš uslove za nov i zdrav oblik svoga tela. Na ovoj radionici preći ćemo prednju i zadnju stranu fascija linija. Radionicu vodi Nina Radovanović...
Sloboda za fasciju je sistem kompatibilan sa jogom koji je baziran na pomogalima, kao što su loptice, blokovi itd. Cilj ovog sistema je da kreira fleksibilnost, olakša ili eliminiše bol i...